Włącz Tryb PRO
Przestań błądzić. Nie potrzebujesz więcej treści, tylko mniej hałasu.
To nie jest newsletter, o którym zapomnisz po dwóch dniach. Miej efekty i bądź odporny na bullshit. Buduję ludzi, nie content – uczę Cię samodzielnie ogarniać zdrowie, zamiast żyć od jednej do drugiej „porady z neta”. Zapraszam Cię do mojej przestrzeni.
Kim jestem?
Edukator zdrowia, fizjologii i myślenia krytycznego.
Pracuję z osobami, które chcą zrozumieć swoje ciało, a nie tylko „robić dietę”.
Autor książek o keto i zdrowiu, w tym pierwszej w Polsce o diecie keto (2016)
Praktyk – nie sprzedaję keto jako religii
- Twórca społeczności
Komu masz wierzyć, skoro każdy mówi coś innego... i każdy ma na to badania?
Nie masz wierzyć. Masz wiedzieć. Dotarliśmy do czasów, które toczy kryzys autorytetów, więc nie wystarczy już być po prostu konsumentem. Eksperci docierają do Ciebie, bo robią dobrą robotę w marketing - nie w merytorykę. Jedno nie gwarantuje drugiego. Żeby się przed tym uchronić, musimy przejść z konsumpcji treści - do jej weryfikacji. Z bycia konsumentem - do bycia kuratorem. Jeśli myślisz, że nie masz na to czasu - to nie masz też czasu na bezkrytyczne konsumowanie treści. W Internecie Twoja uwaga jest wszystkim. Chroń ją i filtruj bullshit. Tu chodzi o Twoje zdrowie.
Potrzebujesz indywidualnego spotkania?
Umów się na indywidualne spotkanie online ze mną.
W 45 minut uporządkujemy Twoją sytuację,
omówimy realne opcje
i sprawnie rozpoznamy wdrożenie nowego planu.
Po przyjacielsku, ale bez lania wody.
Zapraszam. :)
Moja najnowsza książka
Poradnik Anty-Kulinarny. Dla tych, którzy chcą przejąć kontrolę nad dietą i swoją sylwetką - a nie odwrotnie. Napisana prostym językiem, do przeczytania w jeden dzień i wdrożenia od razu.
Dobropolski Blog
Podstawy o zdrowiu, jak również zaawansowane treści i hardcore science.
