Konsultacje indywidualne

Oferta indywidualnego spotkania z Dawidem Dobropolskim w formacie konsultacji online lub na żywo w Szczecinie.

Spotykamy się indywidualnie na około 60 minut Twojego i mojego życia, w trakcie których jestem do Twojej dyspozycji.

Dla kogo?

Dla ludzi, którzy nie mają czasu na warsztaty, bądź samodzielną edukację i potrzebują natychmiastowego ukierunkowania na sprawdzone metody, szczególnie w zakresie: redukcji tkanki tłuszczowej, budowy masy mięśniowej, optymalizacji diety ketogenicznej oraz chronobiologii.

Aby zarezerwować konsultację, wybierz dostępną datę z kalendarza poniżej i zrealizuj zamówienie.

Cena konsultacji wynosi 500 PLN brutto. Jeśli nie znajdziesz dogodnego terminu, zarezerwuj dowolną datę i napisz do mnie maila, a ustalimy wspólnie alternatywny termin. :) dawid@dobropolski.com

Co otrzymasz:

Indywidualne spotkanie ze mną, w trakcie którego sprawnie rozpoznamy Twoje potrzeby i problemy i dobierzemy odpowiednie rozwiązania, tak byś po rozmowie wiedział/a dokładnie co robić, a czego unikać. Bez lawirowania, bez eksperymentów, bez lania wody. Dostajesz mój czas, energię, wiedzę i doświadczenie. I tylko sprawdzone rozwiązania.

Jak wygląda konsultacja?

Skontaktuję się z Tobą w dniu konsultacji i prześlę link do spotkania. I działamy. Opcjonalnie możemy spotkać się w Szczecinie, gdzie zaproszę Cię do prywatnego studia w mojej kawiarni.

1. Dawid, opowiem Ci trochę o sobie i swojej diecie i chciałbym zrozumieć dlaczego nie chudnę.

2. Jak to jest z tymi nasyconymi na ketozie i na czym w końcu mam bazować w swojej diecie, na jakich tłuszczach?

3. Jak zrobić tak, by mieć więcej białka i węglowodanów i wciąż być w keto?

4. Jak mogę ustawić sobie protokół postów w sposób efektywny i rozsądny? I czy posty są w ogóle dla mnie, bo mam to, to i to?

5. Jak zorganizować sobie dzień zgodnie z chronobiologią i dietą keto?

6. Jak wycisnąć maksymalny potencjał z ketozy w aspekcie treningów?

7. Jak w tym wszystkim sprawnie i skutecznie ogarnąć zakupy i kuchnię? 

8. Jakie elementy biohackingu rzeczywiście warto włączyć w moim przypadku?

9. Czy warto / opłaca się kupić produkt X lub usługę Y, którą Z obecnie poleca?

10. Jak w moim przypadku przełamać zastój w progresie treningowym na keto?

11. Jak poprawić plan treningowy w rozwoju masy mięśniowej?

12. Co mogę poprawić w swoim planie treningowym, żywieniowym i suplementacyjnym w danym celu?

13. Mam tu kilka stanowisk, suplementów i protokołów od różnych guru i chcę skonsultować z Tobą co ma sens, a co jest bullshitem.

… i wiele więcej.

Czego nie otrzymasz:

Konsultacja jest formą jednorazowego wsparcia - nie jest stałym prowadzeniem, ani przeprowadzaniem procesu terapeutycznego u pacjenta. Nie pomagam osobom chorym, cierpiącym na określone jednostki chorobowe w rozumieniu poprowadzenia kompleksowej diagnostyki, przygotowania dietoterapii, wprowadzenia poprawek do dietoterapii i monitorowania postępów w leczeniu. Nie jestem dietetykiem i nie układam jadłospisów – co nie znaczy, że zostawię Cię bez pomocy. W zależności od potrzeby, możesz otrzymać ode mnie autorskie narzędzia - bo nie zawsze potrzebny jest jadłospis. Jeśli jednak potrzebujesz indywidualnego jadłospisu i dłuższego wsparcia przez dietetyka, zachęcam do sprawdzenia oferty naszej poradni dietetycznej Chodź na Ketotutaj.

Masz pytania?

Napisz na dawid@dobropolski.com

Usługa konsultacji nie jest poradą lekarską, ani zdrowotną i nie służy do diagnozowania, ani leczenia chorób.

Usługa konsultacji ma wyłącznie charakter informacyjno-edukacyjny.

Skorzystanie z tej usługi jest równoznaczne ze świadomością tego.